Wurzeln & Mond:

ZYKLUSWISSEN • KÖRPERBEHEIMATUNG • ERDVERBINDUNG

ABOUT

Wurzeln & Mond

„Wurzeln und Mond“ steht für Wissen zu Zyklen, Menstruation (auch Mondzeit geannt), für Kontakt zur eigenen Körperweisheit und für Erinnern ​unserer Wurzeln (im eigenen Körper-Zuhause und in Zugehörigkeit im Netzwerk des Lebendigen).

Es ist Raum zum Entdecken und Verkörpern dieses Wissens und setzt Impulse, um die eigene Verbindung dazu zu stärken.

Das Projekt hat einen Kultur-gestaltenden Anspruch und will beitragen zu Regeneration ursprünglicher weiblicher Kraft, Lebendigkeits-​fördernder Kultur und einem Verständnis der Intelligenz von Naturzyklen.

Lia

Lia erforscht Körperintelligenz, weibliche Kraft und Erdverbundenheit.

Sie ist bewegt von der Frage, wie diese zu regenerativer Kultur in Zeiten von Klimawandel beitragen können.

Sie ist ausgebildet in Pflanzenheilkunde, in Embodiment, somatischer Gesundheitsfürsorge und trauma-informierter ​Prozess-Begleitung sowie im kunstpädagogischen Bereich.


Seit 2014 lernt sie von und über den Menstruationszyklus. Seit 4 Jahren gibt sie Workshops und Seminare für ​Zykluswissen und feminine Embodiment.

Sie arbeitet selbstständig zudem an einer Hochschule und anderen Institutionen zum Themenfeld Embodiment/​Körperweisheit, kreative Prozesse und Naturverbindung.


Ausbildungen und weiterbildungen

  • Ausbildung in Pflanzenheilkunde (bei Karen Lass)


  • Ausbildungen und Weiterbildungen in den Bereichen Embodiment, somatic stress release, Faszienarbeit, Leibarbeit (initiatische ​Körper-Psycho-Therapie), Authentic Movement, Body-Mind-Centering, Schoßraum-zentrierter Körperbeheimatung

(bei Heike Pourian, Anna Oppermann, Daniel Werner, Ilan Stephani u. a. )


  • Training in Trauma-Informed Leadership and Facilitation (bei Gregor Steinmaurer)


  • Training in Trauma-und Nervensystem-informierter Prozessbegleitung, Mit Ursachen arbeiten, Conflict-Transformation Training ​(bei Daniel auf der Mauer)


  • Teacher Trainings in Hatha Yoga und Kaula Tantra Yoga (bei Ratheesh Mani, Caroline Westling, Iris Disse u. a.)


  • außerschulische Kunstpädagogik, M.A.


DOZENTIN-TÄTIGKEITEN* FÜR FOLGENDE INSTITUTIONEN

  • Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft, Tätigkeit für verschiedene Institute und Studiengänge


  • Pals, Permakulturpark am Lebensgarten Steyerberg


  • BUND, Bund für Umwelt und Naturschutz

*in Form von Bildungsangeboten zu Embodiment, kreativen Prozessen, Naturverbindung

1 : 1 Beratung für Zykluskraft

Online

Der Zyklus steckt voller Intelligenz und ursprünglicher Kräfte.

Viele haben keine informativen Räume zur Power des Menstruationszyklus erlebt und dem Gesundheitssystem mangelt es an ​ganzheitlichem Verständnis von Frauengesundheit.


Widme dir selbst diesen Raum für deine persönliche Zykluskraft-session, für deine Fragen und für tieferen Selbstkontakt zu deiner ​Körperweisheit.



angewandtes Menstruationszykluswissen

und feminine embodiment

Online Workshop

Raum für Verbindung mit weiblicher Kraft und Zykluswissen

Wie auch andere Naturzyklen hat der Menstruationszyklus verschiedene Phasen und Zeitqualitäten, die sich ​körperlich, emotional und mental unterschiedlich ausdrücken.

Die Beschaffenheit der Menstruations-Zyklusphasen zu verstehen, ermöglicht es, mehr in Kontakt mit den Kräften ​dieses ur-natürlichen "Flows" zu leben.

Dieser Frauen-Raum ist für Entdeckung und Verlebendigung von Wissen, das uns in den Zellen steckt.

Sei willkommen (so wie du bist, mit Freud und Leid zu dem Thema)!


INHALTE

• Besonderheiten der 4 Zyklusphasen (körperlich, emotional und mental) und anwendbarer Input, um das Leben in ​Einklang damit zu gestalten und mit ihren jeweiligen Superkräften zu connecten

• Raum für Fragen, sharing circle

• feminine embodiment session (= Körperbeheimatung und Selbstkontakt über Mikro-Bewegung und Berührung)


Es wird zudem ein BÜCHLEIN mit Zykluswissen-Infos geben (kommt nach Workshop per E-Mail als PDF).


BEITRAG

zwischen 55€ und 33€ (gemäß der eigenen Finanz-Ressource)


ANMELDUNG

bei lia_mer@posteo.de

Zoom Link, Bezahldaten und vorbereitende Infos sende ich dir dann.


FÜR WEN?

Für Frauen / FINTA mit Bezug zum Menstruationszyklus.

Du bist ausdrücklich auch willkommen wenn du kurz vor, in oder nach der Menopause bist und dich mit dem Thema ​Zyklus auseinandersetzen möchtest.


MORE

Wurzeln&Mond Telegram Kanal (FINTA only) für Input, Malerei und Event Infos zum Themenfeld weibliche Kräfte ​und Zyklus-Wissen 🤍 🌑


(Erd)körperweisheit, Power und Potenzial des Menstruationszyklus

Präsenz-Seminar, Burg Disternich / Rheinland

(Erd)körperweisheit, Power und Potenzial des Menstruationszyklus

Präsenz-Seminar, Holunderhof / bei Bremen


Yes- I view "The Feminine" as a dimension of reality and a way of knowing and making contact with reality. Not a ​"behavior", an "energy" or an "aspect" of self.


This dimension of reality is not readily apparent within the dominant over culture that has been enmeshed with ​masculine ways of knowing for thousands of years.‌


Consider this: the male body does not bleed. He does not know the sensation of having his energy and consciousness ​pulled down to the ground with a mighty gravity each month.


Maya Luna

REFERENZEN

/ Stimmen anderer


Ich habe Lia als naturverbundene, feinfühlige Begleiterin ​erfahren. Durch ihre Arbeit konnte ich mehr meinen Zyklus ​und wie er im Körper wirkt verstehen und konnte so auch ​den Kontakt zu mir selbst und zu meiner Weiblichkeit mehr ​finden.

Lias Art und Weise hat mich sehr inspiriert. Vielen ​herzlichen Dank für dieses tolle Wirken in die Welt!


Léa, 38 Jahre, Schreinerin und Heilpädagogin

(Teilnehmerin Online-Workshop)

Der Workshop war sehr gut strukturiert und klar geführt.

Ich hab Lia als sanft, weich, ruhig und aufmerksam ​wahrgenommen. Deshalb habe ich mich auch sehr wohl in ​ihrem Raum gefühlt, verstanden und gesehen.

Sie war ganz präsent und angebunden da und ist auf alle ​unsere Fragen eingegangen.

Nach dem Workshop war ich inspiriert und führe jetzt ​einen Zykluskalender. Ich beobachte meine Zyklusphasen ​mehr und schaue auch, wie der Mond in der Zeit steht und ​mich beeinflusst. Ich bin achtsamer mit mir, ​verständnisvoller. Auch was Terminplanung angeht, ​versuche ich drauf zu achten, dass ich in der Menstruation ​mehr Zeit für mich habe.

Und beim Schreiben hier freue ich mich, dass sich was ​verändert, in kleinen Schritten. JUHU!


Isabella, 32 Jahre, Raumgestalterin

(Teilnehmerin Online-Workshop)

Ich habe nun schon an zwei 3 Tages-Seminaren von Lia ​teilgenommen. Die Seminarbeschreibung hat mich direkt ​neugierig gemacht, weil ich schon länger auf der Suche nach ​Methoden war, mich wieder mit meinem Körper und der Natur ​zu verbinden. Nachdem ich viele Jahre versucht habe, das ​über den Kopf und Gedanken zu lösen, habe ich mich auf den ​Weg gemacht, meinem Körper einfach mal zuzuhören! Es ​steckt so viel Weisheit und Heilung in natürlicher Bewegung ​und Spürung. Lias authentische Forschungshaltung finde ich ​total inspirierend!

Die Räume, die Lia uns zum Forschen geöffnet hat, wurden ​von ihr liebevoll und sensibel gehalten. Immer wieder gab es ​auch Raum und Zeit, die körperlichen Erfahrungen kognitiv zu ​verknüpfen, durch Gespräche, Input oder Einträgen ins ​Forschungstagebuch. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sehr ​wohl gefühlt, obwohl ich sonst öfter mit sozialen Ängsten zu ​tun habe. Die Gruppe war jedes mal vertrauensvoll und offen ​gestaltet und jede durfte jederzeit ihrer eigenen Stimmigkeit ​folgen.

Das Konzept der Lebendigkeit, das Lia mir näher gebracht hat, ​begleitet mich seitdem und hilft mir, im Alltag mit mir in ​Verbindung zu bleiben. Immer wieder Situationen und ​Routinen nach Starrheit abzuklopfen. Ein Gespür dafür zu ​entwickeln, was es bedeutet, als Frau auf dieser bewegten, ​wilden Welt zu sein. Den eigenen Zyklus und den Mond als ​orientierende Begleiter zu wissen.

Danke für die vielen, vielen Wegweiser!


Anaïs, 30 Jahre, Studentin in Ästhetischer Bildung & ​Kulturwissenschaften

(Teilnehmerin Präsenz- 3-Tages-Seminar)


Ich habe bereits an drei dreitägigen Seminaren bei Lia ​teilgenommen, zwei zum Thema Embodyment, Kreativität und ​Erdverbundenheit und ein Zyklusseminar. Ich genieße die Art ​wie Lia ihre Seminare leitet. Mit ihrer ruhigen, sensiblen Art ​passt sie die Seminarinhalte an die vorhandene Gruppenenergie ​an, ohne dass das Seminar Struktur verliert. Für mich hat Lia ​somit nicht nur Seminare zum lernen sondern auch zum ​regenerieren kreiert.

Gerade da immer der Raum besteht den eigenen Bedürfnissen ​zu folgen und die Embodymentübungen sehr erdend und ​entspannend wirken, habe ich jedes Seminar als sehr nährend ​erfahren. Ich habe viel über das Nervensystem und den ​weiblichen Zyklus gelernt und habe durch das Wissen mehr ​Verständnis für meinen eigenen Körper gewonnen, was mir hilft ​achtsamer und liebevoller mit mir selbst umzugehen.

Nach jedem Seminar habe ich mich deutlich verbundener mit ​meinem Körper gefühlt und war sehr inspiriert, mehr ​Körperübungen in meinem Alltag zu integrieren.

Was ein schöner Zusatz ist, ist dass in den Seminaren viele ​inspirierende Gleichgesinnte aufeinander treffen und es so auch ​ein Raum für Verbindung besteht. Ich habe tatsächlich 2 ​Freundschaften über die Seminare dazugewonnen, was ich nie ​erwartet hätte :D


Luci, 22 Jahre, Kunsttherapiestudentin

(Teilnehmerin Präsenz- 3-Tages-Seminar)


Ich habe meine letzte Menstruation nach dem Seminar vor einigen ​Tagen sehr bewußt erlebt und immer wieder an die Qualitäten ​gedacht über die wir gesprochen hatten und habe diese Tage, dieses ​Wissen einwebend, so richtig mit mir zelebriert.

Nach dem Seminarwochenende habe ich mit verschiedenen ​Freundinnen Austausch gehabt zu unserem Zylkuswissen.

Ich genieße die neu gewonne Bewusstheit und erlebe wie sie sich ​vermehrt und wechselspielig bewegt in meinem Umfeld.

Mein Verkörpertsein findet im Alltag immer selbstverständlicher ​seinen natürlichen Ausdruck und so erfreue ich mich daran meinem ​Körper und meiner Intuition immer besser lauschen zu können.

Danke dir liebe Lia für dein Teilen, Anregen und Mitnehmen!


Liu, 31, Kindheitspädagogin

(Teilnehmerin Präsenz- 3-Tages-Seminar)


SHOP


MONDBLUT INFO-BOOKLET


COMING SOON!


55 Seiten Infos über die Superkräfte jeder Zyklusphase,

praktisch anwendbare Impulse wie du im Flow mit dem natürlichen ​Kräftehaushalt deinen Alltag gestalten kannst,

wissenschaftliches Wissen zu körperlichen Vorgängen,

Praxis für Schoßraum-Verbindung,

Input zu Kultur-gestaltendem Anspruch der Verbindung zu Zyklus-​Weisheit,

inspirierende Bilder zum Thema,

ein Quellenverzeichnis und Literaturverweise


13 EUR, kommt als PDF per E-Mail zum selbst Ausdrucken


ZYKLUSTAGEBUCH


53 Seiten Raum für 1 Jahr Zyklus-Forschung und tieferen ​Selbstkontakt zu den eigenen Zyklus-Kräften



13 EUR, kommt als PDF per E-Mail zum selbst Ausdrucken




BestellUNG via E-Mail an lia_mer(at)posteo(punkt)de

KONTAKT

Anfragen, Anmeldungen und andere Kontakt-Impulse zum Thema sind herzlich willkommen an

lia_mer(at)posteo(punkt)de


IMPRESSUM


Angaben gemäß § 5 TMG :



Lia Merten


Rosenanger 31


D 31595 Steyerberg


Kontaktdaten:


wurzel.my.canva.site/wurzelnundmond


lia_mer(at)posteo(punkt)de



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